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各位家长需要警惕,暑假是孩子近视的高发期
本文由 梦戴维官网 小梦 发布   发表日期:2016-08-05  已有 人关注

各位家长需要警惕,这么做孩子暑假更容易近视

暑假期间,由于天气炎热,加上家长需要上班缺少约束,许多孩子喜欢宅在家里,沉迷电子游戏或无节制地观看电视、玩ipad、看书。导致眼睛不但得不到休息,反而更加疲劳。据了解,暑期7月份各医院眼科门诊量较平时增长了不少,成为儿童近视的高发期。要让孩子的双眼“安全”过暑假,正确的用眼习惯是关键。发现孩子视力出现异常,一定要及时到正规医院检查、治疗。

电视看不停,手机不离手,电子游戏玩得上瘾,这是不少孩子假期生活的真实写照……孩子宅在家里,沉迷于电子产品无法自拔,家长则为孩子的视力担忧不已。

培养正确的用眼习惯是预防近视的基础

江苏省妇幼保健医院眼科主任医师 张佩斌提醒:“眼睛近视,与我们的个子、思想一样,有一个逐渐成熟的过程。每年暑假都会迎来儿童近视的高发期,家长在暑假期间应该注意督促孩子养成正确的用眼习惯,不要放任自流。孩子视力异常会有明显征兆,家长一定要引起警惕,及时治疗并纠正孩子不当的用眼习惯。旦错过治疗时期,疗效就会打折扣。”

如何预防近视和防止近视加深?张佩斌主任说:“培养正确的用眼习惯是关键。上学期间有老师管理,但是放假在家家长就需要注意孩子的用眼情况。假期尽可能避免看一些像手机、iPad的电子产品,2014年浙江省眼科医院3名医务人员通过对自己家孩子的测试得出了结论,手机、掌上电脑对眼睛的伤害甚于电视,玩10分钟手机相当于看30分钟电视。”

同时张佩斌主任表示虽然让现代社会中的孩子完全与手机、掌上电脑等隔绝并不现实,但不让年龄过低的孩子(6岁以下)接触这类用品和严格控制接触时间(一天不超过1小时)是必要的。并应鼓励孩子多参加户外运动。

预防孩子近视建议每半年做一次视力检查

孩子视力异常会有一些明显征兆,家长一定要提高警惕。如果发现孩子视力有异常,如出现眯眼、歪头等不良注视习惯和频繁眨眼、看东西时需凑近看等现象时,应当及时治疗,切莫心存侥幸。   

“来医院检查的孩子,有15%~30%是假性近视,这些是可以通过及时治疗并纠正不当的用眼习惯得到恢复的。但是绝大部分的孩子都是等到真近视了,才引起父母注意,这时候就只能通过佩戴框架、角膜塑形镜来矫正和控制视力了。”张主任说,在他接触的病例中,很多儿童初次就诊时, “视野模糊”“看不清远处东西”的症状已经出现一二年。张主任还建议进行先行性预防,“就算视力没有任何异常症状,每半年到正规医院做一次视力检查。”   

相关链接:孩子近视7大征兆

孩子视力异常,会有一些明显征兆,家长一定要引起警惕。当孩子出现以下近视的征兆时,趁着暑假一定要及时到医院检查,以便早发现早治疗。   

1、眯眼看东西:眯眼时眼睑可遮挡部分瞳孔,能减少光线的散射,从而暂时提高和改善视力,因此当孩子看书、看电视常眯着眼睛,要小心患上近视。   

2、看东西歪头:歪着头看物体可减少散射光线对视力的影响,因此有的孩子在近视早期会歪着头看东西。   

3、频繁眨眼:孩子看不清东西时,会频繁眨眼,因为频繁眨眼在一定程度上可缓解近视,增加视力清晰度。   

4、爱揉眼睛:当眼睛不适时我们会揉眼,以防看不清楚东西,但如果孩子经常揉眼睛则要警惕近视了。   

5、斜视:当孩子一只眼睛视力下降快时,会主要用另一只正常的眼睛,所以有些近视的患儿也同时会斜视。   

6.、皱眉头:经常皱眉会使眼外肌压迫眼球,会反向刺激眼睛肌肉,加速近视形成。   

7、拉扯眼角:一些小孩在患近视后,常会用手向外侧拉扯自己的眼角,因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。

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