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褚仁远:预防孩子近视,切勿忽视“环境”改善
本文由 梦戴维官网 发布   发表日期:2015-11-26  已有 人关注

褚仁远是我国视光学领域的泰斗,国家卫生部近视眼重点实验室主任,复旦大学附属眼耳鼻喉科医院终身教授,褚教授在不同的场合谈到我国近视防治的怪现象,产生了广泛影响,许多家长看后如梦方醒,后悔莫及。褚仁远教授提醒:预防孩子近视,切勿忽视“环境”改善。

点评:世上真有能治愈近视眼的灵丹妙药吗?

回答是否定的,因为导致近视眼的原因很复杂,必须采用综合措施来防治,没有捷径可走。迄今为止,还没有一种药物或器械被证实能治愈近视眼。现代医学证明:遗传、围产期保健和不良环境因素是导致近视眼发病的三大因素。

对策:预防近视,从改善环境因素做起。

具体措施包括:

1、妈妈多运动,给宝宝一副健康的眼球。如今不少准妈妈在怀孕以后,立即“晋升”为“国宝大熊猫”,家务不干了,有的甚至连班都不上了,每天除了睡,就是吃。殊不知,妈妈运动少会影响宝宝的眼球发育,容易导致宝宝眼球不圆(散光)、眼球组织不够强韧(易膨大、近视)等问题。

2、别让婴儿过早,过度用眼,因为婴儿的眼球壁较薄弱,过早,过度用眼会促使眼球过度膨大,眼轴提早拉长,为近视埋下隐患。

3、不要让孩子在强光,暗室或晃动的车厢里看书,学校进行教室灯光、桌椅改造。

4、读书、写字姿势要正确,头正身直,眼距离书本30厘米,指尖距笔尖2厘米,不要躺在床上、趴在桌上看书。

5、多参加户外活动,每天1节体育课。

6、避免长时间疲劳用眼,持续工作或使用电脑1小时,应休息10~1 5分钟。

7、不要乱点眼药水,以免其中所含的防腐剂危害眼睛。   

梦戴维官网温馨提示:握笔姿势不正确。也会导致近视。褚教授曾经在2003年做过一项研究,发现握笔姿势不正确(拇指与食指相碰或交叉)易诱发近视(手指挡住视线,迫使头部向左倾斜,拉近了眼睛与书本的距离,增加近视发病机会),且随着写字姿势不正确程度的加重,屈光度数不断加深。

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