各位家长们注意啦！孩子近视原因竟然是“玩”的不够多！孩子近视和玩有什么关系？梦戴维官网整理2015年国内外近视新闻报到时发现有多篇学术报告称“增加户外活动时间可以预防近视的发生”
据《自然》杂志报道，在东亚，近视人群出现了史无前例的增长。60年前，有10%～20%的中国人患有近视，而如今，高达90%的青少年和年轻人是近视眼。在韩国首尔，19岁人群中，有96.5%患上近视。同时，在全球其他地方，近视人群也在剧增。目前，美国和欧洲约有一半的年轻人是近视眼，比半个世纪前增加了两倍。据估计，到这个十年末期，有三分之一的全球人口即25亿人会受到近视影响。目前并没有有效的方法可以预防近视的发生，而现有控制近视进展的方法如角膜塑形镜、眼药水等疗效并不是所有人都合适。让孩子增加玩的时间或许能够解决您现在的困扰。
基于流行病学研究，澳大利亚国立大学眼科研究人员Ian Morgan推测，为防止近视，儿童每天需要在至少1万勒克斯的光线水平下待上约3个小时。这同灿烂的夏日一个人在有绿荫的树下戴着太阳镜所经历的光线水平差不多。每天三四个小时的户外时间对于生活在澳大利亚的儿童来说已成为惯例。在那里，17岁人群中只有约30%是近视眼。但在包括美国、欧洲和东亚在内的全球很多地方，儿童通常只在室外待一两个小时。
2015年7月青少年近视临床防控西湖论坛上有一组在广州地区的研究结果分享：6-7岁的孩子，周一至周五每天增加40分钟户外活动课，经过3年随访后，9-10岁时他们的近视患病率是30%，而对照组的近视患病率为40%。
上述这些研究表明适量的光照和户外运动对预防近视有一定的作用，免费的治疗方法为什么不可尝试一下？但梦戴维官网提醒各位家长近视形成的原因非常复杂，并且有很多学校和家庭并不具备增加户外时间的灵活性。因此建议每半年为孩子做一次视力体检，以方便尽早了解孩子视力的变化。
